top of page
Yazılar


Klinik Psikolog Eldem Erdem
18 Oca 2022
Acıkmaktan Korkmak
“Acıkmak” her ne kadar en çok yemek ile anılsa da aslında ne kadar yaşamın tam da en ortasında. Açlık dürtüsü günümüzdeki tüketim...


Klinik Psikolog Eldem Erdem
16 Ara 2021
Kilo verdim. Neden hala yediğimi, içtiğimi ve psikolojimi düşünmek zorundayım?
"Bir şeyi yeni onarmış ve dengeye oturtmuşken, bu "salmak" ve "bırakmak" acaba neye yönelik bir tepki?" Zaten en zorunu başarmış,...


Klinik Psikolog Eldem Erdem
6 Ara 2021
Kiloma ve Bedenime Duyduğum Kaygı Nedeniyle Gittiğim Terapide, Neden Başka Konulardan Konuşuyoruz?
Kilo, diyet, beslenme ve beden ile ilgili problemleri, çekilen zorlukları son zamanlarda çok daha fazla işitmekteyiz. Bunda hem bu...


Klinik Psikolog Eldem Erdem
18 Eki 2021
Tartılamadığınız Bir Yaşam
Bir sabah uyandınız. Diğer her sabah yaptığınız gibi tartıya çıkmak için hazırlandınız. Tartıdan en iyi sonucu almak için kurtulmanız...
bottom of page