Klinik Psikolog Eldem Erdem17 Ağu 2022Obezite Cerrahisi Sonrası MutsuzlukVücut kitle indeksi 30 ve üstü olan kişilerde, fizyolojik göstergeler de uygun olduğu takdirde sağlıklı kilo aralığına inmek için obezite...
Klinik Psikolog Eldem Erdem18 Oca 2022Acıkmaktan Korkmak“Acıkmak” her ne kadar en çok yemek ile anılsa da aslında ne kadar yaşamın tam da en ortasında. Açlık dürtüsü günümüzdeki tüketim...
Klinik Psikolog Eldem Erdem16 Ara 2021Kilo verdim. Neden hala yediğimi, içtiğimi ve psikolojimi düşünmek zorundayım?"Bir şeyi yeni onarmış ve dengeye oturtmuşken, bu "salmak" ve "bırakmak" acaba neye yönelik bir tepki?" Zaten en zorunu başarmış,...
Klinik Psikolog Eldem Erdem18 Eki 2021Tartılamadığınız Bir YaşamBir sabah uyandınız. Diğer her sabah yaptığınız gibi tartıya çıkmak için hazırlandınız. Tartıdan en iyi sonucu almak için kurtulmanız...